По воззрению Вадима Зеланда любой имеет возможность обучиться править судьбой, выстраивать действия так, дабы без труда достигать желанного, в каждый миг времени из большого количества разновидностей решений избирать единственно верный, постоянно достигать поставленной цели и улаживать, каким событиям быть, а каким ни разу не быть в вашей жизни.

Ключ к успешному тренингу— в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей тела.

Если в сердце нет любви, человек мертв. Живым он только притворяется. Такова своеобразная точка отсчета для всего творчества Виктории Токаревой, лучшей, тончайшей исследовательницы этого прекрасного чувства. Повести и рассказы Виктории Токаревой - нежные, печальные, лиричные, полные психологизма картины нашего времени. Истории одиночества и непонимания, душевных и духовных метаний и - любви. Любви, которая зачастую становится лишь прекрасным эпизодом в сутолоке современной жизни, но иногда оказывается подлинным светом, раз и навсегда озаряющим наши серые будни.

Книга знакомит с одним из увлекательнейших видов рукоделия - изготовлением цветов из бисера. Дается пошаговое выполнение работы в сопровождении красочных иллюстраций, а также описаны основные техники, освоив которые вы без особого труда сможете создать оригинальные композиции для украшения вашего дома, одежды, прически.

Данная книга знакомит читателя с основами одного из старинных видов рукоделия - вязания с бисером на спицах и крючком. Издание предлагает оригинальные идеи узоров с бисером для вязания сумочек, кошельков и некоторых других дополнений к одежде, а также знакомит со способами отделки трикотажных изделий: вышивкой, вплетением бисера и т.д. Комбинируя представленные техники, вы сможете изготовить не только представленные в книге модели, но и, дав волю фантазии, придумать свои, а также оживить украшением из бисера любые изделия, придав им тем самым особый шарм, нарядность и привлекательность. Книга для тех, кто уже владеет основными приемами вязания на спицах и крючком.

В книге, впервые вышедшей более ста лет назад, собрано несколько тысяч полезных советов по сельскому хозяйству. Все они нисколько не устарели и могут применяться сегодня. Важно, что следуя указанным советам, можно выращивать и производить экологически чистую продукцию. Практические сведения о ремесле позволят многое сделать в хозяйстве собственными руками. Сто лет назад не было привычных нам холодильников, а продукты умели хранить долго. Приведено несколько сотен рецептов хранения и переработки мяса, овощей, фруктов, способов изготовления консервов, вин и пр.

Эта книга для тех, кто занимается тайцзи не только как оздоровительной гимнастикой, а и как боевым искусством. В учебнике Ян Цзюньмина вы найдете полную классификацию всех видов цзинь подробные наставления по их отработке и боевому применению, а также историю и общую теорию тайцзи-цюаня и тайцзи-цигун и комментированные переводы важнейших старинных песенных наставлений по тайцзи (с оригинальными китайскими текстами). Эта книга Мастера Яна, как и все его работы, снабжена многочисленными схемами и фотографиями. Приводится иероглифическое написание важнейших терминов. Не для начинающих.

В электронной книге рассмотрены возможности использования аудио карты IBM PC (на примере SBlive! 5.1 компании Creative Technology Ltd.) для создания измерительного комплекса в составе осциллографа, генератора сигналов различной формы, спектроанализатора, измерителя АЧХ-ФЧХ и др., а также примеры использования программы Electronics Workbench для моделирование элементов при разработке практических схем, в частности, системы охранной сигнализации и зарядно-восстановительного устройства для малогабаритных аккумуляторов.

Более 300 разнообразных образцов вязания, от новых до традиционных, от простых до сложных, выполнить которые смогут как начинающие, так и опытные вязальщицы. Каждый узор сопровождается цветной фотографией, а также наглядной схемой его выполнения. Тщательный подбор пряжи позволит создать большое количество разнообразных переплетений, от объемных аранских вязок до изысканных ажурных узоров.